<h1>野菜嫌い</h1>の簡単レシピ

ほうれん草ぎょうざ

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材料(3人分)

ぎょうざの皮 ・・・ 24枚 砂糖 ・・・ 小1/2
ほうれん草 ・・・ 150g しょう油 ・・・ 大1/2
みそ ・・・ 大1/2
長ねぎ ・・・ 1/2本 ・・・ 大1/2
豚ひき肉 ・・・ 100g ごま油 ・・・ 大1/2
ラード ・・・ 大1 塩・コショウ ・・・ 少々
おろししょうが ・・・ 小1/2
おろしにんにく ・・・ 小1/2 サラダ油 ・・・ 大1

ぎょうざの中身にきざんだほうれん草をたっぷりいれました。


(1束150〜200g) 

(3) 皮のふちに水をつけ、(2)をのせて口を閉じます。
    サラダ油を熱したフライパンで焼き、水2/3〜1カップを注いでふたをし、7〜8分蒸し焼きにします。
    ふたを取りパリッと焼き上げます。
   


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作り方

(1) ほうれん草はゆでで水に取り、水気をしぼって細かくきざみます。
   長ねぎはみじん切りにします。


(2) ボールにひき肉、(1)、ラード、しょうが、にんにくを入れ、 A を加えて手でよく混ぜます。